Til alle former for træning i vand, samt til sjov og leg
Håndvægte i skum kan anvendes til næsten alle former for træning i vand, og det er nærmest kun fantasien sætter grænser, når det kommer til at finde på træningsmuligheder med disse vægte. Uanset om det er aquafitness, vandgymnastik, genoptræning eller noget helt fjerde, giver den øgede opdrift skummet en mere effektiv træning i vandet.
Med træning i vand er det muligt at få en fuld træning på en måde der hverken overbelaster muskler eller led. Vandets støttende effekt, og fornemmelsen af vægtløshed giver et utal af muligheder for at træne på præcis dit individuelle niveau. Vandtræning er for alle! Uanset om man er til holdtræning eller foretrækker at træne på egen hånd, er der altid masser af muligheder og inspiration at hente, både i den lokale svømmehal og på internettet.
Håndvægtene findes også i en junior-udgave.
Let og Flydende Design
Med deres PE-skumsmateriale er håndvægtene lette og flydende, hvilket gør dem nemme at bruge under Aqua Fitness træning. Dette gør det muligt for voksne at udføre en række øvelser med lethed og komfort.
Modstandstræning i Vandet
Håndvægtene giver modstandstræning i vandet, hvilket øger intensiteten af træningen og hjælper med at styrke og toner musklerne. Denne form for træning er skånsom for led og muskler samtidig med, at den giver effektive resultater.
Alsidig Træning
Med håndvægte i PE-skum kan voksne nyde en alsidig træning, der fokuserer på at styrke forskellige muskelgrupper. De kan bruges til øvelser som armstræk, benløft, og mere, hvilket giver en helkrops træningsoplevelse.