BECO - Benskinner Aqua Fitness XL m. Opdrift

BECO benskinner til aqua fitness i XL-udgaven er udviklet til effektiv træning i vand. Her ønsker du øget opdrift og modstand i øvelser for ben og underkrop. Aqua fitness er en populær træningsform i svømmehaller, fitnesscentre og genoptræning. Vandets naturlige modstand gør det muligt at træne musklerne effektivt, samtidig med at belastningen på led og ryg reduceres. Med benskinner øges modstanden yderligere. Se flere modeller i vores udvalg af aqua fitness-udstyr.

Produktet leveres som et sæt med 2 benskinner, så du får én til hvert ben. Når begge benskinner bruges samtidig, bliver træningen mere balanceret. Begge ben arbejder lige meget gennem hele bevægelsen. Det giver en mere stabil træning i vandet og aktiverer samtidig flere stabiliserende muskler i hofter, lår og core.

XL-modellen er designet til at give ekstra opdrift og større modstand end mindre modeller. Den større størrelse betyder, at benskinnerne skaber mere modstand, når benene bevæger sig gennem vandet. Musklerne skal derfor arbejde hårdere for at gennemføre bevægelserne. Det gør redskabet ideelt til styrketræning i vand for dig, der vil have god modstand.

Benskinnerne har en længde på 30 cm. Den større længde giver en større overflade i vandet, hvilket øger modstanden under træning. Den øgede modstand betyder, at musklerne udfordres mere. De arbejder gennem hele bevægelsen. Resultatet er en træning, der både styrker musklerne og gør dig mere stabil.

BECO benskinner bruges ofte i aqua fitness holdtræning i svømmehaller. De kan også bruges til individuel træning i poolen. De er gode til øvelser, der træner underkroppen. De kan også bruges til stabilitetsøvelser, hvor coremusklerne aktiveres. Vandets opdrift gør samtidig træningen mere skånsom for led, hvilket gør aqua fitness til en god træningsform for både begyndere og mere erfarne motionister.

Materiale og brug

Materialet i benskinnerne er slidstærkt skum, som er designet til brug i vandmiljøer. Materialet holder sin opdrift over tid og påvirkes ikke negativt af klor eller fugt. Det gør redskabet velegnet til hyppig brug i svømmehaller. Skummet er let og behageligt at have på benene under træningen, så det ikke generer bevægelserne.

BECO er en velkendt producent af svømmeudstyr og aqua fitness redskaber. De leverer produkter til både private brugere, svømmehaller og fitnesscentre. Produkterne er udviklet til at være funktionelle, holdbare og nemme at bruge i vand. XL-udgaven henvender sig især til dig, der vil have mere modstand end en standardmodel giver. Se også vores øvrige svømme- og træningsudstyr.

Fordi skinnerne skaber opdrift, kan de også bruges til øvelser, hvor benene holdes oppe mod overfladen. Så udfordres balancen og de dybe mavemuskler, mens benene arbejder. Det gør redskabet alsidigt, fordi det både kan bruges til ren styrketræning af benene og til stabilitetsøvelser for hele kroppen.

Efter brug kan benskinnerne skylles i rent vand og tørres ved stuetemperatur. Opbevar dem tørt, når de ikke er i brug. Skummaterialet tåler gentagen brug i klorvand, så skinnerne kan følge dig gennem mange træningspas i både offentlig svømmehal og egen pool.

Hvor mange benskinner får jeg?

Produktet leveres som et sæt med 2 benskinner, én til hvert ben. Det giver en balanceret træning, hvor begge ben arbejder lige meget gennem bevægelserne.

Hvad er forskellen på XL og en mindre model?

XL-modellen er 30 cm og giver ekstra opdrift og større modstand end mindre modeller. Den er velegnet til dig, der vil have mere modstand og en hårdere styrketræning i vandet.

Tåler skinnerne klorvand?

Ja. Benskinnerne er lavet af slidstærkt skum, der holder sin opdrift og ikke påvirkes af klor eller fugt. De er derfor velegnede til hyppig brug i svømmehaller.